蛇吻电影大全泰国剧情介绍:塑形功效蜥蜴式对颈部有很好的伸展作用，可以有效地去除颈部的皱纹，同时还能帮助燃烧双下巴的脂肪，消除肉嘟嘟的双下巴。颈部旋转活动1　以一种稳定的姿势站立或坐直，肩膀放松且保持平直。塑形功效颈部旋转活动能够有效地拉伸颈部，促进颈部血液流动，去除颈纹，让颈部更加迷人圆润，同时还能燃烧颈部多余的脂肪，消除双下巴。2　轻柔而缓慢地把头前低和后仰，重复3～5次。3　然后，依次向左、右歪头，重复3～5次。4　之后，将头部转向左侧，再转向右侧，重复3～5次。5　最后，将头部缓慢地做圆圈旋转运动，顺时针、逆...