“不如叫份外卖吧。”妈妈说完，拿起手机叫了份外卖，然后接着睡。
林芯左等右等不见外卖送来，肚子饿得咕咕叫。最后，爸爸和妈妈也饿醒了。
“还是泡方便面靠谱。”爸爸说道。
于是，一家三口就靠吃方便面来充饥。
“不行，不能这样过周末。”爸爸说。
“是呀，大家都睡懒觉，一天的生活全打乱了。”妈妈分析道。
“平常爸爸妈妈上班，我们还能吃到美味可口的早餐，可是到了周末就只能吃泡面了。”林芯也表示不满。
“不如这样，我们一起做一份家庭作息表，不论是工作日还是周末，不论是大人还是小孩，都共同遵守。”爸爸有了个主意。
“太好了。”妈妈和林芯都点头同意。
于是，林芯拿来一张表格，一边写上一天的活动安排，一边画上漫画，做成了一份简易作息表。自从有了这份家庭作息表，大家周末都不再赖床了，活动更加丰富了。
在上面的故事中，林芯一家的周末过得很糟糕，因为他们没有作息时间表的约束，大家都在睡懒觉，一天的生活也打乱了。后来，林芯一家制订了家庭作息表，才改变了这种状态。